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日常生活中有哪些食物可壮阳,#

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##提高性能力

作者:#&#.  时间:2016-05-18 20:34  人气:

 虾

日常生活中有哪些食物可壮阳,#<p id="dawei5E">#</p>##提高性能力

虾味道鲜美,#

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## 补益和药用作用都较高。祖国医学认为,#

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## 其味甘、#

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#咸,#

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## 性温,#

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## 有壮阳益肾、#

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#补精,#

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## 通乳之功。凡久病体虚、#

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#气短乏力、#

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#不思饮食者,#

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## 都可将其作为滋补食品。人常食虾,#

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## 有强身壮体效果。

淡菜

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淡菜又名珠菜、#

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#壳菜。含丰富蛋白质、#

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#、#

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#B族维生素、#

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#锌、#

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#铁、#

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#钙、#

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#磷等。其味咸,#

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## 性温,#

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## 有温肾固精、#

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#益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、#

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#遗精、#

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#阳痿、#

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#房劳、#

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#消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅

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泥鳅含优质蛋白质、#

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#脂肪、#

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#维生素 A、#

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#维生素 B1、#

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#烟酸、#

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#铁、#

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#磷、#

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#钙等。其味甘,#

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## 性平,#

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## 有补中益气、#

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#养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,#

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## 有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

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俗话说:“天上的鹅肉,#

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## 地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,#

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## 是一种高蛋白、#

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#低脂肪、#

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#低胆固醇肉类。中医认为,#

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## 驴肉性味甘凉,#

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## 有补气养血、#

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#滋阴壮阳、#

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#安神去烦功效。驴肾,#

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## 味甘性温,#

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## 有益肾壮阳、#

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#强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、#

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#腰膝酸软等症。

牡蛎

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牡蛎又称蛎蛤、#

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#蚝子。含有丰富的锌元素及铁、#

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#磷、#

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#钙、#

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#优质蛋白质、#

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#糖类等多种维生素。其味咸,#

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## 性微寒,#

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## 有滋阴潜阳、#

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#补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、#

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#虚劳乏损、#

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#肾虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑

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鹌鹑俗话说“要吃飞禽,#

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## 还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,#

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## 香而不腻,#

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## 一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、#

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#营养丰富,#

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## 还含有多种无机盐、#

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#卵磷脂、#

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#激 素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,#

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## 是很好的补品,#

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## 有补益强壮作用。祖国医学认为,#

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## 鹌鹑肉可“补五脏,#

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## 益精血,#

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## 温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功 能并增气力、#

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#壮筋骨。

鸡蛋

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鸡蛋是人体性功能的营养载体,#

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## 是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,#

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## 以葱烧鸡蛋为主,#

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## 以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,#

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## 夫妻在过性生活之前,#

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## 应多喝由鸡蛋、#

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#牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,#

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## 体力消耗较大,#

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## 补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

鸽肉

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白鸽的繁殖力很强,#

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## 性欲极强,#

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## 雌雄交配很频密,#

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## 这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,#

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## 所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,#

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## 认为它具有补益肾气、#

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#强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,#

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## 据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,#

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## 含有丰富的蛋白质、#

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#维生素和铁等成分,#

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## 它的营养价值很高。


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